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Quizás un recurso no está en el medio

Es muy probable que tengas ambiciones, ideas, objetivos. Es muy probable que, en el camino para conseguirlos, empieces a creer que hay algo que se interpone entre donde te encuentras y donde quieres llegar. Este “bloque” puede tomar varias formas, aunque muchas veces pensamos que quizás sea la falta de algún recurso lo que nos resulte imprescindible para continuar desarrollando algún hábito o habilidad. Seguramente no. O sí. Nuestra tendencia es pensar que, si no tener un recurso supone un bloque para llegar a algún objetivo, el hecho de tenerlo nos acerca a conseguir lo que queremos. Por ejemplo, podemos pensar que la única barrera para aprender un idioma es que necesitamos 3 cursos, 25 libros, 2 casetes y una persona con la que intercambiar idiomas. O aun peor, pensamos antes en el recurso que en lo que queremos conseguir. Nos motiva más la idea de tener el recurso que ponerlo en práctica. Adaptando palabras de Homo Minimus “Los recursos han de estar ligados a proyectos personales”. De lo contrario, detrás de ahí, se esconderán muchas …

Algunas ideas para tomar decisiones

Soy alguien bastante impulsivo, especialmente si me encuentro en una situación que no me gusta y quiero hacer un cambio radical. Creo que no soy el único. Las decisiones espontáneas le dan salsa a la vida. No me gustaría actuar siempre como un robot. No hay nada malo en las decisiones impulsivas, aunque si se tratan de decisiones importantes o con un impacto a largo plazo, las probabilidades de tomar una buena decisión son relativamente bajas, hecho que nos puede causar más frustración. Por esta razón es útil tener como herramientas diferentes ideas al tomar decisiones y oy presento algunas. Para facilitar la explicación, pondré el ejemplo de Juan que, frustrado por su baja productividad, decide, después de leer un artículo, que se levantará más pronto todas las mañanas para trabajar. Algunas ideas para tomar decisiones? ¿Es una decisión marinada? Juan, cansado de su baja productividad y frustrado por no tener una solución, decide precipitadamente que mañana se levantará a las 6 de la mañana. Se dice que “ahora es el momento de poner la …

Algunas lecciones importantes de 2017

Hace ya un par de días que estoy pensando en todo lo que ha pasado este 2017. Hoy me gustaría poder hacer un post reflexivo con muchas de las cosas que he aprendido. Probablemente me deje muchos detalles (porque este tipo de post requiere varios días y ediciones) pero vamos allá. Algunas de las lecciones las he aprendido este año y algunas otras son lecciones que quizás había olvidado pero que la vida me las ha recordado. Aquellos momentos en los que la vida me recuerda una lección olvidada solo pueden llevarme una sonrisa en la cara. Está bien no sentirte bien. Acéptalo. La salud mental es un tema importante. No lo des por sentado. Si lo necesitas, expresa tus problemas. Diferencia entre problemas y circunstancias. Las circunstancias en las que te encuentres actualmente son las que son. Serán deseables o no, y quizás puedas cambiarlas si así lo quieres, pero en todo caso, siempre las puedes aceptar. Si te resistes a ellas, habrás convertido una circunstancia en un problema. Los problemas son causados por …

La #tripleP

“Os pido que, para llegar al final de nuestro camino, continuemos trabajando con perseverancia, paciencia y perspectiva”. 3 grandes valores. Necesarios y aplicables en cualquier situación, son la clave para la excelencia. Te llevarán mucho más lejos de lo que puedas creer. Perseverancia: Delante de los obstáculos físicos y mentales, la capacidad indispensable para aceptar tu experiencia actual, conectar con tus valores y continuar actuando, ante todo. Levantarse una y otra vez, y seguir. Paciencia: Ser capaces de esperar y continuar perseverando, sin prisa, manteniendo la tranquilidad, evitando que se apague la llama de la curiosidad y la ambición durante el camino. Perspectiva: Nunca olvidarse de donde viene uno, nunca perder la conciencia del momento actual mirando la situación desde diferentes puntos de vista, nunca dejar de tener presente a donde te diriges.